12月22日上午,星期天,在潍坊理工学院的操场上,跑步锻炼的学生却有些“熙熙攘攘”,寒冷的冬日并没有把这些大学生束缚在温暖的宿舍里,而秘密就在每个学生所持的手机上,里边有个APP专门记录他们的跑步锻炼情况,日常的体育锻炼情况会影响到他们周末考核的成绩。
体育成日常,全校第一已经跑了多公里
调好手机,走上操场跑道、潍坊理工学院学生小刘开始了她的又一次“体育课”,这个学期,小刘已经累计跑了35次,共计84公里,再跑一次,就能达到学校要求的本学期最低次数要求。在小刘的手机上,安装着学校专门开发的“诚信健康跑”APP,记录着小刘每次锻炼的情况。
“将大学生的体育课变成日常的体育锻炼,这个APP是学校的这个学期专门开发的,上面的记录就是对学生体育成绩的考核。”潍坊理工学院一位老师介绍。
在潍坊理工学院,为了督促学生加强身体锻炼,保证锻炼质量,学校规定,普通同学每次跑步里程至少2.4公里,参加田径俱乐部的同学为2.8公里,诚信健康跑跑步数据与大学体育期末成绩挂钩,占据一定的比重,2.4公里全程用时17分钟内评为优秀、20分钟内评为及格,2.8公里全程用时20分钟内评为优秀、23分钟内评为及格,同时半个学期至少跑步36次。
在APP上,显示着学校所有完成基础跑步次数的学生的实时跑步排名,小刘还没上榜,而排名第一的学生这个学期已经跑了多公里。根据考核机制,跑步次数多、平均每次跑步用时较少的同学,在期末考核中可以拿到比基础分更高的分数。
“根据要求,学生平均每周跑步三次,每次2.4公里就是合格的,保证每个学生都有适度的训练,排名机制则是激励大家更积极的参与到体育锻炼中来,有效提高学生身体素质。”学校相关负责人介绍,在新的考核激励机制下,体育课分解到了学生的日常生活中,“只要学生有时间,时时都可以是体育课。”
成立体育俱乐部,大学生主动走上训练场
在刚刚过去的一周,小刘已经完成了三次跑步,每周三到四次跑步,也渐渐成了小刘的习惯。“一开始是为了完成任务,但现在有空就想来跑跑,小刘说。”在潍坊理工学院,通过考核机制把学生拉上训练场后,也有越来越多的学生课余时间走出宿舍,主动动走上训练场,这已经渐渐成了很多学生的习惯。
在潍坊理工学院,诚信健康跑让每个学生都动了起来,不过这并不是体育课改革的全部,“把拉着学生上操场,变为让学生主动上操场,除了考核激励,还得让学生自己有兴趣才行。”学校相关负责人介绍。
所以自-学年起,潍坊理工学院对体育课实施俱乐部制改革。此次改革,成立篮球、足球、网排球、游泳、滑雪、田径等多个俱乐部作为试点,供学生根据自身喜好自主选择俱乐部,以此激发学生的运动兴趣,培养学生终身锻炼的习惯。
“其实体育健康跑也是整个俱乐部体育教学体系的一部分,在整个俱乐部体育课程体系中,有课内体育、课外体育两部分。课内体育包括体育理论课、专项技能课、运动训练课、体育竞赛;课外体育主要包括诚信健康跑、体育保健。”学校相关负责人介绍。在计划中,各个俱乐部项目未来都将呈现在同一个APP上,学生选择不同的俱乐部、参加不同的体育项目锻炼,都可以形成符合学生个人特点的体育成绩考核。
这个学期,多人选了滑雪课
进入年12月的最后一周,青州云门山四季滑雪场也成了潍坊理工学院学生们的专属考场。这个学期,有名学生选择了进入滑雪俱乐部,学校也专门联合云门山四季滑雪场对学生们展开专门的培训,潍坊理工学院现在也是山东第一个面向大学生大规模开设滑雪课的高校。
在这个亚洲最大的、可以满足天全天候滑雪与专业训练要求,具备举办各种规格专业赛事条件的四季滑雪场,经过了近一个学期的训练,学生们基本都已能熟练地滑行。“北京冬奥会越来越近,冰雪运动受到越来越多学生的欢迎,学校也是考虑到这种需求,专门整合周边资源,开发的这门课程。”潍坊理工学院工作人员介绍,整合校内、校外体育资源,也为为学生的体育锻炼提供了更多的机会和选择。
四季如春的室内体育场,高标准的室内游泳池……在潍坊理工学院,各种高标准的体育锻炼设施相继投入使用,也为学校体育教学改革提供了很好的支撑。“只要学生想要参与体育锻炼,总有适合他们的项目和条件最好的场地。”学校一位负责人介绍。
(齐鲁晚报·齐鲁壹点记者尹明亮)